Zithouding

Voor een ontspannen schrijfhouding is het belangrijk dat de leerling goed aan tafel zit.

  • stoel goed aanschuiven, zodat ellebogen en onderarmen rusten op het tafelblad en de schouders niet zijn opgetrokken
  • het zitvlak bedekt de hele stoelzitting, waarbij de knieholte vrij is van de stoelzitting
  • knieën en heupen zijn gebogen in een hoek van 90 graden
  • tafelhoogte: 5 cm. boven de onderkant van de gebogen ellebogen

 

Veel leerlingen werken naast hun vast plek in de groep, ook op verschillende plekken binnen de school. Denk hierbij aan de computer plekken en de RT-ruimte's. Op deze plekken is vaak niet het juiste meubilair aanwezig, dat past bij de individuele leerling. Op onderstaande foto's is het verschil in houding te zien, wanneer er op deze plekken eenvoudige hulpmiddelen aanwezig zijn, waarmee de zithouding kan worden aangepast. Er is gebruik gemaakt van een instelbaar voetenbankje of een instelbare stoel. Met deze hulpmiddelen kan elke leerling op een eenvoudige manier een adequate zithouding geboden worden. De afgebeelde hulpmiddelen (zowel het voetenbankje, als de stoel) zijn zonder gereedschap te verstellen.